水戸のフェイシャルエステサロンはRicoMee✩.*˚

query_builder 2024/08/02
ブログ
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こんばんは🌙

水戸のエステサロン

Rico Bellamenteの【ゆなりこ】です☘ ̖́-

猛暑日続きで本当に暑くて参っちゃいますね〜😇

これだけ暑いと

エアコンの効いた室内で過ごす事が多く

冷たい物や冷たい飲み物ばかりに

なってしまいがちですよね👀??

冷たい物ばかり摂取していると

深部体温は冷えきっていたりします!!

なので夏でも内蔵が冷えてる人が多い!!

よもぎ蒸しで

暑熱順化できれば

熱中症対策にもなります!!

暑熱順化とは……

体を暑さに慣らす事!!

寒い時期だけでなく

よもぎ蒸しは1年を通して

定期的に蒸してあげることが大事!!

よもぎ蒸しで熱中症対策

しましょう〜︎👍🏻 ̖́-

【ゆなりこのインスタ】

https://www.instagram.com/yuna_rico_?igsh=ZHlodnhjb3RwMGNh



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