水戸フェイシャルエステ 日本の飲み水の安全性 水素水
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2024/09/13
水戸のフェイシャルエステサロンはRicoMee✩.*˚
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2024/08/02
ブログ
こんばんは🌙
水戸のエステサロン
Rico Bellamenteの【ゆなりこ】です☘ ̖́-
猛暑日続きで本当に暑くて参っちゃいますね〜😇
これだけ暑いと
エアコンの効いた室内で過ごす事が多く
冷たい物や冷たい飲み物ばかりに
なってしまいがちですよね👀？？
冷たい物ばかり摂取していると
深部体温は冷えきっていたりします！！
なので夏でも内蔵が冷えてる人が多い！！
よもぎ蒸しで
暑熱順化できれば
熱中症対策にもなります！！
暑熱順化とは……
体を暑さに慣らす事！！
寒い時期だけでなく
よもぎ蒸しは1年を通して
定期的に蒸してあげることが大事！！
よもぎ蒸しで熱中症対策
しましょう〜︎👍🏻 ̖́-
【ゆなりこのインスタ】
https://www.instagram.com/yuna_rico_?igsh=ZHlodnhjb3RwMGNh
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